...

55.9 kg voltam ma reggel...azért haladok ilyen lassan,mert közbejött a férjem szülinapja,és apósom névnapja...pizzát kellett süssek,tortát,és még miccs evés is volt...de mindig keveset ettem,de egyszerűen nem ment le,tartottam a súlyt...most meg újra elindultam lefele...:)...eddig 7 kg fogyásnál tartok,már az uton is mindenki megdicsér,és ez annyira jól esik!

2.hónap

9-én reggel a mérleg 57,1 kg mutatott...ami újabb 2,8 kg fogyást jelent,vagyis összesen 5,8 kg 2 hónap alatt...újra beteg vagyok :(...nem tudom köze van-e a fogyásnak,de sokat robban le a szervezetem mostanában,náthás tűnetek,de most annyira,hogy  a tegnap lázassan egész nap feküdtem...de a hasznom ebből az,hogy ma  a mérleg 56,5 kg mutatott....szóval ha minden igaz akkor 6,4 kg fogyás,ami szerintem nagyon jó eredmény...főleg,hogy nem kinoztam magam...és őszintén az utóbbi időben sok torna nem volt...magamra sincs energiám mikor ilyen gyenge vagyok...nemhogy edzek...de remélem kitavaszodunk,és a betegségek is elmennek...és akkor edzés jöhet újra aktivan...tényleg nem is tudom mikor voltam beteg egyáltalán...az idén sokszor nagyon....na szép vasárnapot!!!

mérgelődök...

A tegnapelőtt reggel a mérleg 57 kg mutatott...nagy volt az öröm...a tegnap 57,3 kg...na ez már nem esett jól!de ami ma fogadott!az aztán mindennek a teteje...57,7 kg!!!Mi lehet a baj?az étkezésem ugyanúgy van,mint eddig!!!reggelire 1 szelet rizskenyér,ebédre kenyér nélkül kicsi leves,és kis másadik...rengeteg citromos tea egész nap...és este 1 narancs,ami a napokban 5 kor volt...igaz torna nincs,mert ramatyul vagyok újra...sajnos nem tudok kivergődni ebből a grippásodásból...nem értem mi lehet az ok?de remélem ez mostmár nem igy lesz,hogy a mérleg felfele tart????tényleg megállom,hogy nem eszek kenyeret,édességet sem!....és már örültem,hogy végcélhez érkezek!!!...na mindegy...remélem azért pár hó,és tényleg oké minden!még max 3 kg-tól szeretnék szabadulni....de már igy is jól érzem magam,nem fityeg a hájam :)!
Szép hetet!