2.NAP

A mai reggel a mérleg 62,6 kg mutatott...0,3 kg minusz...ha minden nap egy ennyi lemenne,akkor az szép is lenne...na de ez nem ilyen könnyű :D!
Reggelre ettem 2 szelet rizskenyeret zakuszkával,és 2 szelet sajttal,d.e.megettem egy narancsot,ebédre ettem egy meregetőkanál paszuly levest,és 3 db. palacsintát...ez lehet kicsit sok volt....d.u. ettem még 2 db.palacsintát,és most 6kor vacsiztam egy szelet rizskenyeret zakuszkával,és egy szelet sajttal...7-től torna Rékára!!!
Azért teszem estére a tornát,mert akkor tudom,hogy 6 után nem eszem...mert teli hassal nem lehet :)....a folyadék az ma kevesebb volt,szerintem csak az 1 liter volt meg...
Na remélem jó uton haladok,és rajta is maradok....:)!
Szép estét!

U.I....Megvolt a torna:20 perc popsi,és csipő,és 15 perc felsőtest...